EMOTIONS 101 วิชาจัดการอารมณ์ /ผู้เขียน: อินฮยอนจิน /สำนักพิมพ์: อมรินทร์ How to

EMOTIONS 101 วิชาจัดการอารมณ์

“ทำไมฉันถึงมีความคิดมากมายแบบนี้นะ” “ทำไมฉันถึงชอบทำอะไรที่ต้องเสียใจซ้ำๆ”
“ทำไมฉันถึงอ่อนไหวง่าย” ผู้เขียนเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยา พบว่าตลอดระยะเวลากว่า 10 ปี คนที่มารับคำปรึกษา ไม่ว่าจะเป็นปัญหาเรื่องงาน ความสัมพันธ์ หรือจิตใจ ล้วนมีลักษณะร่วมเหมือนกัน หนังสือเล่มนี้จึงสอดแทรกเนื้อหาด้านจิตวิทยาและตัวอย่างเรื่องราวต่างๆ ผ่านประสบการณ์ของผู้เขียนโดยเน้นเรื่องจิตใจเป็นหลัก เพื่อช่วยให้ผู้อ่านเข้าใจได้ง่ายขึ้น และในตอนท้ายของแต่ละเรื่องยังมีแบบฝึกหัดที่ช่วยให้ผู้อ่านค้นหารูปแบบความคิด อารมณ์ความรู้สึก และการกระทำของตัวเอง เพื่อพบทางออกของปัญหาทางใจที่เกิดขึ้นซ้ำๆ

EMOTIONS 101 วิชาจัดการอารมณ์
ผู้เขียน: อินฮยอนจิน
สำนักพิมพ์: อมรินทร์ How to
หมวดหมู่: จิตวิทยา การพัฒนาตัวเอง how to

จำนวนหน้า
228 หน้า
ขนาด
20.9 x 14.3 x 1.2 CM
น้ำหนัก
0.283 KG
บาร์โค้ด
9786161868154